Coachingi indywidualne

„Szaleństwem jest robić to samo i oczekiwać różnych rezultatów”.

Albert Einstein

Coaching to odkrywanie nieodkrytego i działanie z mocą. To proces, który wesprze Ciebie w rozwijaniu samoświadomości, braniu odpowiedzialności za to, co jest oraz rozwijaniu kreatywności w odnajdywaniu nowych strategii działania. Coaching jest procesem, który może dać Ci wgląd i jednocześnie dodać odwagi do działania. Jest drogą do odkrywania Twojego autentycznego JA. Warto mieć świadomość, że zmiana na poziomie postaw, czyli tego w co wierzysz i dlaczego w to wierzysz, wymaga czasu. To pogłębiony proces zmiany wiążący się ze zmianą Twoich nawyków. Według najnowszych badan Dr Philippie Lally z Uniwersytetu w Londynie, na wykształcenie nowego nawyku potrzeba średnio ponad 2 miesięcy – ok. 66 dni. Rozpiętość jest jednak dużo większa i może to być między 18 a 254 dni. Jak będzie u Ciebie?

Coaching jest wieloetapowym procesem prowadzącym do poszerzenia świadomości, zmiany nastawienia, a przede wszystkim do wewnętrznej transformacji. Możesz poradzić sobie z bieżącymi wyzwaniami, zanim przerodzą się w poważniejsze problemy, i zwiększyć poziom satysfakcji w konkretnych obszarach życia.

Dzięki procesowi coachingowemu możesz:

  • Zrealizować zakładane na początku procesu cele
  • Uzyskać lepszy dostęp do swojej wewnętrznej mocy
  • Uświadomić rozwinąć własne zasoby i talenty
  • Zwiększyć efektywność własnych działań
  • Poczuć większą satysfakcję i radości z życia w kluczowych dla Ciebie obszarach.

Zapraszam do kontaktu w sprawie szczegółowej oferty.